1982 yılında Çorum’da doğdu. Marmara Üniversitesinde Gazetecilik lisans, Medipol Üniversitesinde Pazarlama-Reklâm yüksek lisans eğitimlerini tamamladı. 2002-2008 yıllarında çalıştığı Yeni Şafak’ta kültür-sanat ve gündem muhabirliği yaptı. Yeni Şafak’ta film eleştirileri yayımlandı, Sonsuzkare Sinema Dergisinin editörlüğünü yürüttü. Eğitimbilim, Dergâh, Kırklar gibi dergilerde öykü, haber, dosya ve söyleşileri yayımlandı; çeşitli belgesel ve kitap projeleri hazırladı. Çakkal, uzun yıllardır görev yaptığı İstanbul Medipol Üniversitesinde halen Basın-Yayın Ofisi Direktörü olarak görev yapmakta, idari görevlerinin dışında Kurumsal İletişim, İletişim Becerileri ve Sosyal Medya dersleri vermektedir.